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宠物竞走活动
研究显示，养宠物，尤其是养狗，有助于降低患心脏病的风险，因为养狗的人更有可能外出散步和参加体育活动。
由新加坡心脏基金组织、适合家庭的宠物竞走活动，不仅是爱狗人士相聚的机会，也让他们享受遛狗对心血管的益处。
养狗人士可报名参加“结伴行”（ “Buddy Walk”），带着狗儿一起漫步。当然，没养狗的人也可参加！一切都是为了让心脏更健康！
常见问题
遛狗有什么益处？
观察研究发现，养狗的人比不养狗的人进行更多步行和体育运动，且达到推荐体育锻炼水平的可能性高出54%。
与没有宠物的人相比，65岁以上有宠物的人看医生的频率也减少了30%。
对于养狗的独居人士来说，因心血管疾病而死亡的人数少了36%，心脏病发作的风险也降低了11%。
养狗人士的责任有哪些？
法律规定，狗主人须在公共场所为狗儿系上牵引绳。牵引绳不仅能防止狗儿丢失，也能避免狗儿打扰/伤害别人。为了周围所有人的安全，狗主人必须：
- 妥善看管您的狗儿，确保狗儿不会对任何人或任何其它狗儿造成滋扰。
- 采取一切合理措施确保狗儿不会伤害、惊吓或以其它方式对他人或其它狗儿带来痛苦。
- 确保狗儿不会损坏或损害其它财产。
根据国家公园局属下动物与兽医事务组（AVS）的规定，以下列出的犬只在公共场所时必须系好牵引绳且戴好嘴套。
第一部分
- 斗牛犬，包括美国斗牛犬、美国斯塔福德郡梗犬、斯塔福德郡斗牛犬以及它们与其它犬只的杂交犬。
- 秋田犬
- 那不勒斯敖犬
- 土佐犬
- 阿根廷杜告犬
- 巴西菲勒犬
- 南非獒
- 加纳利獒
- 以上犬只的杂交犬
第二部分
- 斗牛梗
- 杜宾犬
- 罗特韦尔犬
- 德国牧羊犬，及其杂交犬如：比利时牧羊犬和东欧牧羊犬
- 敖犬，包括斗牛敖犬、意大利卡斯罗犬、波尔多敖犬
- 以上犬只的杂交犬
出于安全因素，新加坡心脏基金保留拒绝参与者和/或其随行犬只进入活动场所的权利。
参考：动物与兽医事务组
做一个负责任的宠物主人！
请保持场地清洁。请用塑料袋清理狗儿的粪便，然后扔进最近的垃圾桶。
训狗技巧
- 记得在遛狗前两周进行练习，以便您和狗儿都为此做好准备。
- 在步行道和其它遛狗的地方练习遛狗，以让狗儿适应有其它狗儿聚集的场所。
安全小贴士
- 遛狗行程中保持补充水分。
- 如果狗儿落在后面，请务必停下来。密切注意狗儿的精力和压力情况。切勿硬拉或硬拖狗儿。
- 狗儿必须全程系上牵引绳。强烈不鼓励使用可伸缩的牵引绳，因为这样的牵引绳在人群中或有危险。
- 检查狗儿的垫子是否有任何割伤或磨损的痕迹。
- 最重要的是，与您毛茸茸的狗儿伙伴一起放松身心，尽享健康快乐的傍晚吧！
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